Ei ole olemas kahte täpselt ühesugust inimest. Seega ei ole olemas ka universaalset ehk kõigile sobivat kaalulangetamise plaani. Kõik inimesed on ainulaadsed. Toit toimib iga organismi puhul erimoodi. See, mis sobib ühele, ei pruugi sobida teisele. Tervisliku elustiili ja püsiva kaalulanguse saladus on leida just sinule õige toitumiskava.
Meie aitame sind. Koostame personaalse toitumiskava, mis sobib sinu elustiili ja toitumiseelistusega ning arvestab sinu terviseprobleeme.
Milliseid teenuseid pakume?
- Personaalne toitumisnõustamine
- Toitumiskava
- Kaalulangetaja pakett 3 kuuks
- Kapid tühjaks
- Tervislik šopping
- Veebinõustamine
Kuidas meie aitame?
- Koostame personaalse toitumiskava
- Pakume järjepidevat juhendamist ja aitame sul püsida motiveerituna
- Õpetame, kuidas emotsionaalsed ja stressiga seotud söömised kontrolli all hoida
- Õpetame nälja- ja täiskõhutunnet ära tundma
- Aitame koostada sulle sobiliku treeningplaani. Vajaduse korral aitame leida personaaltreeneri
- Pakume abi ja tuge puhkuse ajal õigesti toitumiseks
- Pakume perenõustamist, mis aitab suurendada sinu perekonna toetust
- Aitame ennetada tagasilööke
