Lapsed ja noorukid vajavad iga päev tasakaalustatud ja mitmekülgset toitu, mis aitab säilitada nende hea tähelepanu- ja õppimisvõime, immuunsüsteemi tugevuse ja rõõmsa meele.

Tervislik toitumine peaks olema esimene kingitus, mille ema oma peatselt sündivale lapsele teeb. Sinu rasedusaegne toitumine mõjutab sündiva lapse toitumisharjumusi ja tervist kogu eluks.

Ei ole olemas kahte täpselt ühesugust inimest. Seega ei ole olemas ka universaalset ehk kõigile sobivat kaalulangetamise plaani.

Tervisliku elustiili ja püsiva kaalulanguse saladus on leida just sinule õige toitumiskava.